Informacje o wyzwaniu:


Czas Trwania: 30 dni

Dzień Pierwszy: 100 skoków

Dzień Ostatni: 1500 skoków


Co zyskasz zaczynając trening:


Trening na skakance wysmukla ciało, wzmacnia nogi, brzuch i ramiona. Dzięki skakance poprawimy wydolność organizmu oraz spalimy nadmiar tkanki tłuszczowej.


Zobacz cały trening